Отруби и мука

Очищенные овсяные отруби производятся из высококачественного сырья на современном оборудовании. Овсяные отруби - это источник клетчатки, которая положительно влияет на здоровье человека и его хорошее самочувствие.

Отруби овса - это практически незаменимый продукт для тех, кто:

• пытается сбросить лишний вес;

• желает очистить организм от тяжелых металлов;

• пытается стабилизировать процент глюкозы в крови.

Кроме того, они отлично помогают в снижении уровня холестерина.

Кроме полезных свойств отрубей, по своим вкусовым качествам они прекрасно сочетаются с фруктовыми салатами, йогуртами, молочными и фруктовыми коктейлями, а также мюсли и кранчами.

При ежедневном употреблении отрубей из организма выводятся токсины, радионуклиды и очищается кишечник, который отвечает за наш иммунитет.

ВОЗ рекомендует ежедневно употреблять от 20 до 40 граммов клетчатки, которая содержится в отрубях.

Кокосовая мука

Еще одним ценным диетическим источником клетчатки является кокосовая мука. Мука производится после выделения кокосового масла из орехов. При этом не применяются различные химикаты и термическая обработка.

Мука из мякоти кокосового ореха - это источник:

• витаминов группы А, Е, С, D

• калия

• никеля

• йода, магния, а также кобальта.

Как и овсяные отруби, этот продукт помогает при профилактике раковых и сердечно-сосудистых заболеваний, укрепляет иммунитет и нормализует обмен веществ. Кроме того, если добавлять кокосовую муку в каши, фруктовые кисели, соусы, салаты или коктейли, можно значительно повысить их питательную ценность и улучшить вкус.