Спіруліна в порошку

Спіруліна – це  суперфуд, який включає багато поживних речовин. Вона містить незамінні амінокислоти, підвищує рівень гемоглобіну в крові і корисна для кровоносної системи загалом.

Спіруліна вважається не просто водорістю, а наполовину бактерією. Це означає, що в цьому продукті багато легкозасвоюваного білка, незамінних амінокислот, які не виробляються в організмі, і тваринних вітамінів (В2, В6, В12 і ін.). Тому її радять вживати вегетаріанцям. 

Рекомендації щодо застосування

Приймати по 1 чайній ложці на день, змішуючи з водою, фруктовим чи овочевим соком.

Можливі протипоказання до застосування

Оскільки водорість багата на різні поживні речовини, необхідно враховувати і їх можливу небезпечну дію при деяких станах здоров'я.

Перед прийомом найкраще проконсультуватися з лікарем і для підбору дозування та отримання консультації з прийому!

Енергетична цінність: 290 ккал Харчова цінність: Білки – 57,47 г, Жири – 7,72 г, Вуглеводи – 20,3

Також спіруліну активно використовують у косметології. Вона допомагає пригальмувати процес старіння, омолодити шкіру обличчя, зняти жирний блиск, звузити пори, зміцнити волосся, зробити його пишнішим. Морські водорості додають до складу кремів, шампунів, бальзамів для волосся